헬스
2015. 6. 4. 등. 유산소
조형사
2015. 6. 4. 15:43
등
치닝 36. 20회 5세트
랫풀다운 6. 20회 5세트
바로우 35. 20회 5세트
데드리프트 30. 20회 5세트
유산소
런닝머신 7.0 5분. 10.0 3분. 6.5 12분