헬스
2018. 12. 26. 등. 유산소 ㅡ 동방삭
조형사
2018. 12. 26. 06:23
등
랫풀다운 40. 15회 5세트
풀리 30. 15회 5세트
데드리프트 17.5. 15회 5세트
케이블 로우 20. 15회 5세트
유산소
런닝
걷고 30분