헬스

2016. 5. 19. 하체. 86.4

조형사 2016. 5. 19. 08:22

스쿼트 머신 10. 15. 20. 25. 30. 15회 5세트

레그 익스텐션 120. 15회 5세트

레그 프레스 60. 15회 5세트

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