헬스

2015. 2. 26. 등

조형사 2015. 2. 26. 07:52

랫풀다운 6. 7. 7. 7. 7. 20회 5세트

비하인드 랫풀다운 7. 20회 5세트

바로우 30. 20회 5세트

케이블로우 40. 20회 5세트

'헬스' 카테고리의 다른 글

2015. 2. 28. 유산소. 가슴  (0) 2015.02.28
2015. 2. 27. 유산소  (0) 2015.02.27
2015. 2. 25. 하체  (0) 2015.02.25
2015. 2. 23. 어깨. 복근. 유산소  (0) 2015.02.23
2015. 2. 18. 유산소. 가슴  (0) 2015.02.18