헬스

2017. 3. 28. 등. 유산소

조형사 2017. 3. 28. 19:20

치닝 5. 8회. 5세트

케이블 로우 60. 15회 5세트

랫풀다운 32. 15회 5세트

핸들 인스트럭션스 20. 15회 5세트

 

유산소

스피닝 40분

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