헬스

2017. 9. 27. 가슴

조형사 2017. 9. 27. 07:08

가슴

덤벨 프레스 20. 15회 5세트

벤치프레스 20. 15회 5세트

인클라인 벤치프레스 20. 15회 5세트

팩텍플라이 30. 15회 5세트

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